देश में हर साल 60 वर्ष से अधिक उम्र के 30 लाख से ज्यादा बुजुर्ग बाथरूम में फिसलकर गिरते हैं। बुजुर्गों के लिए यह घर का सबसे जोखिम भरा कोना बन जाता है, लेकिन अब आधुनिक तकनीक इतनी सस्ती और आसान हो गई है कि मामूली बदलाव से सुरक्षित बुजुर्ग रह सकते हैं। एम्स दिल्ली की एक रिसर्च कहती है कि बाथरूम में किए गए छोटे बदलाव गिरने के खतरे को 75% तक कम कर देते हैं। ये 3 स्टेप की सुरक्षा बाथरूम में गिरने के जोखिम को 75% तक कम कर सकती है स्टेप 1- रेलिंग और शावर सहारे के साथ आपको सुरक्षा भी देंगे
एलईडी ग्रैब बार – इनमें लाइट होने से बाथरूम जैसी जगह पर देखना आसान होता है। सहारे की जरूरत पर तत्काल पकड़ में आ जाते हैं। ये हजार से दो हजार ₹की कीमत में मिल जाते हैं। एंटी-स्काल्ड शावर – ये तापमान को कंट्रोल रखते हैं। अचानक गर्म पानी आने से जलने का खतरा नहीं रहता है।
स्टेप 2- एंटी स्टीकर फिसलने से तो मोशन लाइट गिरने से बचाएगी
स्मार्ट एंटी स्लिप टाइल स्टिकर – यह पारदर्शी स्टिकर फर्श पर चिपक जाते हैं और गीले होने पर भी पैर की पकड़ मजबूत रखते हैं। इसे ऑनलाइन मंगवा सकते हैं। कीमत 299 से 499 रुपए। मोशन सेंसर लाइट – बाथरूम में जाते ही यह लाइट चालू हो जाती। इसे 3-4 सौ रुपए में ऑनलाइन मंगा सकते हैं।
स्टेप 3 – टॉयलेट सीट से आराम, पुल कॉर्ड से तुरंत अलर्ट मिलेगा स्मार्ट बिडेट सीट – गर्म पानी और ड्रायर वाली रिमोट कंट्रोल सीट बुजुर्गों के लिए आरामदायक होती है। इसे ऑफलाइन या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। साढ़े 4 से 10 हजार रु. की रेंज में आ जाएगी। इमरजेंसी पुल कॉर्ड – बाथरूम में गिरने पर इस अलॉर्म को खींचते ही परिजन के मोबाइल पर अलर्ट जाता है।
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